IDF e a Comunidade

FONTE: IDF

2024-09-24 às 07:53:30) Você se sente triste, cansado e desmotivado? Conheça alguns fatores que podem auxiliar na diferenciação de um episódio de tristeza ou uma crise depressiva.

Conhecer os sintomas e observar a persistência deles é fundamental para buscar ajuda profissional e assim se encaminhar para uma vida mais agradável e produtiva.

Caso esteja sentindo tristeza excessiva e frequente, baixa autoestima persistente e desmotivação, busque ajuda. 💛

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