IDF e a Comunidade

FONTE: IDF

2024-12-03 às 08:05:14) Cuidar da saúde íntima feminina é fundamental para o bem-estar e a prevenção de problemas! Adote no seu dia a dia:

✅  Higiene diária: use sabonete adequado, conforme orientação do ginecologista.

✅  Troca regular de absorvente: isso ajuda a prevenir infecções e irritações.

✅ Urinar após relações sexuais: essa prática pode ajudar a evitar infecções urinárias.

✅ Escolha de roupas íntimas: opte por peças de algodão, que permitem melhor respirabilidade.

✅ Evitar duchas internas: elas podem desequilibrar a flora vaginal.

✅ Hidratação e alimentação balanceada: manter-se bem hidratada e com uma dieta saudável contribui para a saúde íntima.

Invista em cuidados diários e aproveite dos benefícios a curto e longo prazo!

📲 Ouvidoria: (42) 98433-1132 (horário comercial)

🏥 Pronto Atendimento: (42) 8433-1129

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