IDF e a Comunidade

FONTE: IDF

2024-07-05 às 07:43:34) Sua saúde é o seu bem mais precioso! Você se lembra quando foi a última vez que você fez um check-up ou alguma consulta preventiva?

Muitas vezes, acabamos priorizando o trabalho, família ou estudos e esquecemos que a saúde é parte essencial da nossa vida, e sem ela fica impossível cuidar de todo o resto!

Por isso, não adie cuidados importantes: visite o seu médico regularmente, mantenha uma alimentação equilibrada, exercite-se e cuide do seu bem-estar mental. Lembre-se: a saúde não espera.

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