O treino funcional é uma delas

FONTE: PMC

16/04/26 às 08:38:45) No Cras de Curiúva, as diversas atividades ofertadas à comunidade.

Crianças, adolescentes, jovens, adultos e idosos sempre têm sido vistos com muito respeito e inclusão. Cursos, capacitações e outras iniciativas visando o bem-estar!

Este é o caso do treino funcional, como atividade física que trabalha o corpo de forma completa, melhorando força, equilíbrio, coordenação e resistência. “Ele utiliza movimentos naturais do dia a dia, como agachar, pular e correr, tornando o exercício mais prático e eficiente. Além disso, ajuda na prevenção de lesões e promove mais qualidade de vida e disposição”.

O Centro de Referência em Assistência Social é coordenado por Josmar Bueno, e a secretária Kely Vicentin, na Secretaria Municipal de Assistência Social, tem dado todo respaldo a este setor, que tem todo apoio do prefeito Christiano Borges.

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