Você e as mudanças de seu corpo

FONTE: IDF

2021-03-10 às 05:40:13) Você sabe identificar as mudanças do seu corpo com o passar dos anos? 🤔

O corpo feminino passa por três principais mudanças durante a sua vida. Descubra neste post quais são elas. 👇

A primeira mudança acontece na Puberdade, entre 8 e 13 anos com o começo da circulação dos hormônios, como progesterona e estrógeno. Isso pois é quando acontece o estirão do crescimento e o corpo se transforma com o aparecimento das mamas, crescimento dos pelos, acumulo de gorduras no quadril e regulação do ciclo menstrual.

A próxima fase é da Gestação onde o corpo inteiro se modifica para gerar o bebe e se preparar para o parto. A energia acumula, a barriga começa a aparecer, os seios aumentam de tamanho, o quadril começa uma preparação entre muitas outras mudanças.

A última e não menos importante acontece em média entre os 45 e 55 anos. A menopausa é a fase em que acaba o período fértil da mulher e os hormônios sofrem uma queda abrupta até que o ovário interrompa suas funções. Outras mudanças também acontecem, como aumento de gordura abdominal, diminuição da libido, pele ressecada, ondas e oscilação de humor.

Dar atenção para si é necessário para estar bem, pois conhecendo o próprio corpo é possível identificar sinais que precisam de atenção médica.

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