IDF e a Comunidade

FONTE: IDF

2023-04-19 às 07:49:12) Hoje é Dia do Amigo 🤗 e nós queremos lembrar a importância de cultivar essas pessoas tão importantes para o seu dia a dia. Ter um vínculo forte pode trazer muitos benefícios, como apoio emocional, diversão, companhia e até mesmo melhoria na nossa saúde física e mental.

Mas lembre-se ⚠, amigos não substituem a boa e velha terapia, eles podem te aconselhar e apoiar, mas não podem servir de único apoio quando você tiver problemas relevantes e questões mais complexas de saúde mental 🧠.

Saúdes: física e mental devem andar lado a lado, tanto a sua quanto a de seus amigos e amizade é sinônimo de boa companhia e uma vida com mais alegria e leveza!

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